嗨，我鬍鬚張
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在我們搬家之後，生活型態也隨著有了很多改變。在這些改變之後，我就覺得，最近仲雞好像也開始變得更容易發脾氣了。甚至到了有一段時間，他發脾氣到一個程度，我都有點開始懷疑說，該不會是我們的教養過程出了什麼問題？也因此一度感到非常挫折
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「會不會，是因為搬家造成的？」聽到我講了這些想法後，莉莉就提醒我。「其實，這個時間以來，我覺得仲雞也一直都處在搬家的壓力當中啊！」
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被莉莉這麼提醒後，我才意識到，雖然說他對新家很喜歡，目前搬進來後，也常常在新家玩得很開心。但是他對於舊家，還是抱持一種反常的憤怒、厭惡。而這種態度，或許就給我們一個重要的提示，就是其實他還沒有學會，該怎樣去處理這些糾結的情緒？
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另外我還注意到一件事，就是雖然之前還在裝潢的過程，仲雞也很期待有自己的新房間，還自己提出異想天開的配色方案。可是在真的搬進來後，他反而不太喜歡進去那個房間，晚上睡覺即使門開著，也不敢自己待在裡頭睡。而且每天凌晨，都要跑到我們的床上跟我們擠。
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甚至連白天，他都只留在客廳中玩，幾乎不太會進到自己房間中。之前我以為，是因為玩具都放在客廳中的關係。
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最近又發生一件事情，就是仲雞第一次兇幼兒園的老師。他以前跟大部分的小孩一樣，雖然把爸媽的話當廢紙，但都把幼兒園老師講的話當聖旨，但這幾天卻出現了這樣反常的狀況，老師對此也覺得蠻驚訝的。
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這幾天，我們去接仲雞下課時，他也是會在車上大發脾氣。
「哼！為什麼又是坐你的車！我想要去坐捷運！」
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看來，真的是因為生活改變之下，所造成的壓力。想想，雖然我自己是個大人了，也是還沒完全適應啊！即使我很喜歡現在這個新家，也已經住進來快一個月了，這段時間以來，每當我一個人走在房子內時，還是會覺得有種莫名的抽離感，好像我並不是住在自己家中一樣。
在我們要搬去之前，有一次我跟莉莉在路上邊走邊討論一些，在舊家遇到跟鄰居有關的問題。討論到最後，我們得到了一個結論。
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「算了啦，反正我們都要搬離那裡了，那就不是我們該去處理、去煩惱的問題了。」我說，「我們現在該考量的，是搬來這邊之後，要怎麼面對在這裡會遇到的新問題。」
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沒有一個新家是完美的。真有的話，我們也買不起。搬到千挑萬選的新家後，也會有新的問題產生，那這就是我們要去學習面對。只是小孩在處理面對這些變化的能力，還是沒有像大人這麼成熟。當他們無法處理、化解這些變化，因而感覺到壓力時，在心中就會產生出「失控感」，於是就常常會用這些情緒反應來表達出來。
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什麼是「失控感」呢？就是當我們發現，身邊的人事物無法照著我們想要的方向發生，我們又對此無能為力時，就會感覺到失控感。而每當我們試圖要控制住那些，我們無法控制的事物時，就更容易有失控感。
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而小孩之所以在面對失控感時，會對身邊的人事物發脾氣，其實是因為「憤怒」也是一種試圖要「找回控制感的手段」。
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正是因為失控了，所以才會透過生氣，把生氣當成一個手段，要用來讓其他人屈服、順從我們所想的要求。用這樣的方式，來尋求一定程度的控制感。
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不要說是小孩啦，其實這種過程，我相信很多大人都有經歷過。只是當中很大部分的人，在這個經歷的過程當中，都不會去意識到，其實自己正面對著失控感。
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上班快遲到了，就會對擋在前面的那台車發脾氣、按喇叭。但如果不趕時間，好像就變成慢慢跟在後面也沒關係了。這是因為在趕時間時，前面那台車就會讓你的車程變得不可控了。
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當你時間都算好了，結果小孩在臨出門時，才突然拉屎在褲子上，就讓你很崩潰。因為他讓你的行程變得不可控了。
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在這種失控感的情況下，不管你對小孩再怎麼責罵、再怎麼試圖壓制，都沒辦法解決問題。因為這樣的反而會產生更多的壓力，結果就是在我們不想要的另一處，又冒出來擾亂我們的生活。
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除非能找回掌控感，才能讓人的情緒回歸穩定。但我們又不想要讓小孩變成，都是通過亂發脾氣的方式來取回掌控感。因此，最好的做法，是引導小孩透過合適的管道，來取得掌控感。
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首先，我們要先認同，這種想要穩定、想要掌控的感覺，其實是很真實，也很正常的。然後，我們才能在生活中，找到合適的角度，讓小孩能比較健康地取回掌控感。
「聽小行星！你要放小行星！」仲雞在車上氣得大叫，「這是我規定的！我要聽！」
「你想聽小行星嗎？可以啊。」我透過後視鏡對他說，「只要你好好地說：『媽媽，我想要聽小行星』，我們就可以放給你聽了。」
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我先透過復述他提出的需求，讓他知道，我其實是有理解到他的現況、他的需求。再來，我才平穩地敘述，用什麼樣的方式，才是適合的提出需求的做法。
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仲雞沈默了一陣子。
「媽媽，我想要聽小行星…」
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「謝謝你，能好好地告訴我們你想要的事情。」莉莉再一次強化他的正確行動，「我來放小行星給你聽，你要自己選要聽哪一集嗎？」
「好喔！」
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