每個家庭的教養方式本就不同，關鍵在於找到符合自己家庭的折衷「第三方案」，才能真正解決日常的挑戰。

家庭關係就像在裝水的杯中投入硬幣，要讓愛滿溢出來，需要持續地投入。別忘了在關注孩子之餘，另一半也需要被看見。

孩子的一顰一笑，都牽動著父母敏感的神經。「小孩是不是在生氣」這件事除了是孩子本身的意識，還有爸媽自己的解讀，在…

情緒低落與產後憂鬱並不罕見，妳不孤單。放下那些「一定要」的執念，從照顧者的角色中暫時抽離，讓自己有喘息的空間，…